旅行安全

（一） 旅行最重要的就是安全，呼伦贝尔草原很广阔，由于地广人稀，很多地方还没有覆盖通信信号，所以再草原上不要独自乱走，以免迷失方向。

（二）外出最好和向导一块儿，呼伦贝尔治安不错，但也要处处多留心，外出最好结伴而行，也不要离开向导太远。

（三）很多游客都会在草原选择骑马活动，所以骑马安全必须了解。

1. 骑马一定要在正规马场骑马，不要贪便宜去私人马主那里骑马。

2. 骑马一定要认真熟悉安全规则，遵守骑马的各项安全规则。

3. 必须按照规定着装（请勿穿鞋跟太长、露脚趾的鞋等。最好穿休闲服装或牛仔裤平底鞋）

4. 上下马时，必须缩短缰绳确实抓紧，不可松懈，以免马匹紧张脱缰而跑。而且不要走马屁股后面，以免被马后脚踢到。

5. 请勿紧跟着一匹马的后方骑乘，以免遭前方马儿踢伤，至少保持一匹马身的距离；同时严禁与他人竞马。

6. 非经许可，不可私自到野外跑马，没有教练在场时，请勿尝试跳越障碍，以免发生危险。

7. 一定要听从教练的指导，不要擅自操纵马儿。

8. 精神或身体状态不佳，如高血压、冠心病患者，以及喝酒后，请勿参加。

（四）在草原上开卡丁车、滑草等要注意安全，遇到河水湖泊不要下去游泳戏水，特别是有带有小孩子的情况下。

穿衣指南

（一）夏季草原白天气温一般25-30度，但是早晚温差较大，建议准备薄外套、长裤等，不能只穿短袖衫、短裤或裙装，鞋子也要备一双户外旅行鞋，因为蚊虫比较多，有时候凉鞋不是很合适。

（二）呼伦贝尔草处于高纬度地区，白天日照时间长，紫外线很强，怕晒的小伙伴最好要搭配一款防晒帽哦。

（三）对于喜欢自拍摄影的小伙伴，小柒真心的建议您穿点亮色的衣服，效果会很棒的！

饮食住宿

(一) 特色美食：

海拉尔：诺敏塔拉奶茶，烤羊排

呼伦湖：全鱼宴

满洲里：烤全羊，手把肉

黑山头：整羊席，手抓饭

额尔古纳：俄罗斯列巴，鱼子酱，红酒炖牛肉

室韦：俄罗斯大串，烤羊尾，山野蘑菇

(二) 住宿：

1. 蒙古族特色蒙古包，俄罗斯民族的木刻楞小屋等

2. 旅途中难免会住上农家院或者小客栈等，他们一般不提供一次性洗漱用品和拖鞋，所以请提前自备。

乡土民情

(一) 内蒙是少数民族地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。呼伦贝尔属偏远地区，走访牧户时贵宾可带些小礼品，主人会格外高兴。

(二) 斟酒敬客，是蒙古族待客的传统方式，客人若是推推让让，不喝酒，就会被认为不愿以诚相待，不会喝酒也不要勉强，可沾唇示意，表示接受了主人纯洁的情谊。

天气交通

(一) 夏季的是草原的雨季，但相对来说呼伦贝尔的晴天还是占大多数的，游客请装备墨镜、雨具等。

(二) 海拉尔是呼伦贝尔首府，交通最为便捷，一般来草原都是先到海拉尔，像北京、上海、哈尔滨等城市都有直飞海拉尔的班机，中转火车可以选择哈尔滨或者沈阳。

(三) 呼伦贝尔面积相当于山东和江苏加在一起那么大，所以可想而知，包车旅行是最佳旅游方式，想要包车旅行的朋友一定要提前咨询漠河小柒自由行哦